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吃完小龙虾之后......

2018-06-23 09:17   康邦集团  

 

随着夏日的到来,各地的气温也是不断上升。在夏日的夜色中我们经常能看到一抹红色出现在夜宵摊位上,它就是夜宵界中的“网红”——小龙虾。

 
 

前段时间小龙虾“出征”世界杯的新闻也是让小龙虾爱好者们兴奋不已。麻辣鲜香的小龙虾终于能走出国门征服外国人的味蕾啦。

 

但是夏日天气燥热本来就易上火,在食用较多的小龙虾后难免会出现上火牙痛、口腔溃疡、咽喉痛等等问题。

 
 

俗话说牙痛不是病,痛起来真要命,那么夏日该怎么适当的驱火退热呢?小艾来教大家几招。

 

 
 
 
 
 
 

食疗

 

 

 

吃完小龙虾之后出现上火现象是由于体内热气增高,配上寒凉性食物一起食用,可起到降火效果,能辅助调理上火之症。

 

夏季中非常受欢迎的西瓜就是不错的选择。西瓜性凉且含有大量的水分,能够有效为身体在夏天补充水分,清解暑气,养阴生津,缓解夏天流汗过多造成的口渴、体液流失过多等现象。

 
 
 

由于西瓜具有渗透利尿的功能,建议患有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些,西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火”。此外,西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人也有益处。

 

但是口腔溃疡者不宜吃西瓜,西瓜的利尿作用会加重阴虚内热症状,从而导致口腔溃疡的程度加重。这时可以多吃一些黄瓜。因为黄瓜含有丰富的维生素B2,对治疗和预防口腔溃疡是有一定效果的。

 
 

 

 
 
 
 
 
 

艾灸

 

 

 

每次口腔溃疡发作和牙疼的时候是非常痛苦的,吃饭时都会特别痛苦。而且一般的西药对复发性的口腔溃疡和牙疼是没有根治效果的,只能起到缓解的作用,极易复发。

 

但是小艾告诉大家使用爱艾贴艾灸身体上的穴位可以帮助火气排出,缓解牙疼和口腔溃疡哦。常用的艾灸穴位有:

 

合谷穴

 

 

合谷穴:手背一、二掌骨之间,第二掌骨桡侧缘中间凹陷处。也就人们常说的虎口,即拇指与食指之间。

 

中医针灸《四总穴歌》说:“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”。

 

所谓“面口合谷收”是说如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒等头部、面部的疾病,经过艾灸合谷穴都能够得到减轻和调理。

 

 

颊车穴

 

 

颊车穴:在面部,下颌角前上方一寸。当咀嚼的咬肌隆起,按之凹陷处。

 

颊车主要治疗面颊、口齿等疾患:如牙痛颊肿、口噤、流涎、项强,以及下齿神经痛、三叉神经痛、下颌关节炎、咬肌痉挛、腮腺炎。配合合谷能有效的调理齿痛的病症。

 

 

内庭穴

 

 

内庭穴:内庭穴位于足背,在第二脚趾与第三脚趾间的缝隙交叉处。

 

内庭穴是足阳明胃经的荥穴,所谓“荥穴身热”,荥穴主要应用于发热病症,是胃火的克星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以通过艾灸内庭穴来调理。艾灸内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。

 

 

小艾提示:小龙虾味美鲜香,切不可食用过多,饮食清淡、口腔清洁方可避免事后牙痛哦~

 



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